東京都文京区白山。キックボクシングを中心とした格闘技道場・ジム。三田線白山駅徒歩1分。南北線本駒込駅徒歩3分。                                  HPはコチラ⇒http://hakusandojo.com

ここが分岐点

齢50を越えて唐突に自分の身体が硬くなってる事に気づく。

これはヤバイと稽古の合間に柔軟体操。

老後 身体の硬さで不自由するか、柔軟な肉体で快適に過ごすか、ここが分岐点。
関連記事
[ 2017/08/10 09:20 ] 道場日記 | TB(-) | CM(0)
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する
ご案内

白山道場

白山道場

当道場では「義」を一番に重んじ、試合において勝利することも大切ですが、稽古を通して精神を鍛練することを育成目標としています。「やる気」があれば、年齢・性別・経験を問わず、どなたでも稽古ができます。

東京都文京区白山5-33-11
白鳳ビル3階
TEL/FAX 03-3811-8333

月別アーカイブ